Kıbrıs

Araştırma: Uyumadan önceki son 3 saat yemek yememek kalp sağlığını iyileştirebilir

Gündem Kıbrıs 16 February 2026, 18:28
8 0
Paylaş:
Araştırma: Uyumadan önceki son 3 saat yemek yememek kalp sağlığını iyileştirebilir
ABD'de yapılan araştırmada, uyumadan önceki son 3 saat yemek yememenin, kalp sağlığı ve metabolizma üzerinde olumlu etkiler sağlayabileceği tespit edildi.