ARAŞTIRMACILAR: GÜNDE 10 DAKİKA EGZERSİZ, BAĞIRSAK KANSERİNİN İLERLEMESİNİ DURDURABİLİR

Her gün sadece 10 dakika egzersiz yapmanın, bağırsak kanserinin büyümesini durdurabileceğini ve DNA hasarının onarımını hızlandırabileceğini iddia eden bir araştırma yayımlandı. Newcastle Üniversitesi’nden araştırmacılar kısa süreli egzersizin kanda hızlı bir moleküler değişimi tetikleyebileceğini tespit etti. Araştırmada fiziksel aktivitenin, bağırsak kanserinin ilerlemesine karşı koruma sağladığı ancak “altta yatan biyolojik mekanizmaların belirsizliğini koruduğu” belirtiliyor. Akut egzersizin