Kurban Bayramı Sonrası Sağlıklı Yaşama Dönüş Rehberi: Bedeninizi Yeniden Dengeleyin

Kurban Bayramı boyunca değişen beslenme düzeni ve artan et tüketiminin ardından sağlıklı yaşama dönüş süreci önem kazanıyor. Diyetisyen Orhan Özdengiz, Gündem Kıbrıs Gazetesi okurları için kaleme aldığı yazısında, bayram sonrası vücudu dengelemenin yollarını anlattı.